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あなたの心と身体を調教します
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石神井公園の三宝池、三鷹の仙ヶ谷池、善福寺の池、
吉祥寺井の頭等の水は
どれも標高50メートル付近の崖下からの
湧き水が源である。
ビリーズブートキャンプが今~巷では流行っていますよね?
テレビでもネットでもご覧になった方も多いと思いますが
凄く興味あります~~
エビフライを作るとき、油に入れるとすぐに丸まってしまいます。
エビに衣を付ける前、エビのお腹側に、包丁で横に3カ所切り目を入れるだけで、エビが丸まりづらくなります。

今日はここまで。
o○.?o○.?o○.?o○.? 本日のことわざ o○.?o○.?o○.?o○.?

温故知新



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